Systemische Therapie

ZUSAMMENHÄNGE DURCHSCHAUEN UND ORDNUNGEN WIEDER HERSTELLEN

Jeder Mensch sehnt sich nach Liebe und Anerkennung, weil er spürt, dass nur damit sein Leben gut gelingen kann. Doch oft scheint alles in die gegensätzliche Richtung zu laufen, weil Schwierigkeiten mit anderen Menschen uns das Leben schwer und kompliziert machen. Systemisches Coaching bzw. Therapie hilft seelische Abläufe bei sich und anderen Menschen besser zu verstehen, alles zu klären und die Kraft wieder ins Gleichgewicht und damit zum Fließen zu bringen.

Sie finden lösungsorientierten Zugang zu den Mustern, die in Ihrem Leben wirken und die Chance diese aufgrund Ihrer Erkenntisse verändern.

Beim systemischen Arbeiten werden die Dynamiken, die in Ihnen wirken, bewusst gemacht und die systemische Ordnung wird wieder hergestellt.

Die Dynamiken zeigen sich häufig sich in der Familie, in der Partnerschaft, im Freundeskreis, im Beruf oder im eigenen Körper.

Typische Dynamiken sind beispielsweise: „Lieber ich als Du“, „Unglück als Preis der Errettung“, „Ich folge Dir nach“, “ Ich komme mit“, „Ich verwechsel Dich“.

Die Ordnung bezieht sich im Familiensystem auf die Rangfolge der Familienmitglieder, im Berufsleben auf die Rangfolge der Hierarchien. Die Ordnung ist Ihr Platz in Ihrem Leben.

Die richtige Ordnung ist nicht beliebig veränderbar,  sondern sie ist eine gegebene Tatsache.

Grundsätze der systemischen Arbeit:

  • Sie sind der Experte Ihres Lebens
  • Bindung und Zugehörigkeit
  • Ordnung
  • Würdigung  und Achtung von denen, die zuerst da waren (Vorrang des Früheren vor dem Späteren)
  • Ausgleich von Geben und Nehmen
  • Was wir bekämpfen stärken wir